Fresh Ham Dinosaur Canapes

คานาเป้เคลไดโนเสาร์แฮมสด

วันนี้เราจะมาทำเมนูคานาเป้ ซึ่งเป้นอาหารจานพิเศษของจังหวัดยามากาตะ ในประเทศญี่ปุ่น แน่นอนว่าเพื่อนๆหลายๆท่านอาจจะเคยเห็นแต่ไม่รู้จักกัน ถ้าเพื่อนๆพร้อมกันแล้วเรามาเริ่มทำกันเลย

Print

ระยะเวลาการทำ

15 mins

แคลอรี

286 kcal

คาร์โบไฮเดรต

33 g

โปรตีน

7 g

ไขมัน

14 g

ไฟเบอร์

3 g

*คุณค่าทางโภชนาการข้างต้นอาจมีการเปลี่ยนแปลงเนื่องมาจากแหล่งที่มาของวัตถุดิบ

ปริมาณ

เคลไดโน
พริกชี้ฟ้าแห้ง
กระเทียม
น้ำมันมะกอก
เกลือโคจิ หรือเกลือปกติก็ได้
โปรตีนแบบแผ่น
แฮมสด
ชีสขูด
2 ใบ
1 เม็ด
1 ชิ้น
1/2 ช้อนโต๊ะ
1 ช้อนชา
พอประมาณ
5 ชิ้น
พอประมาณ
  1. นำเคลไดโนมาแยกส่วนที่แข็งออก จากนั้นสับเป็นชิ้นหยาบๆ หั่นพริกชี้ฟ้า และกระเทียม เป็นชิ้นเล็กๆ
  2. ใส่น้ำมันมะกอก พริกชี้ฟ้า และกระเทียมลงในกระทะและตั้งไฟ จากนั้นใส่เคลไดโนและเกลือโคจิ แล้วทอด
  3. เมื่อทอดขั้นตอนที่ 2 สุกกำลังดีแล้ว นำวางจัดเรียงไว้บนโปรตีนแบบแผ่นที่วางบนจาน ละปิดหน้าด้วยแฮม จากนั้นโรยชีสขูด เป็นอันเสร็จ

 

 

เมนูแนะนำสำหรับคุณ

ใครมีเมนูอาหารที่อยากแชร์สามารถติดต่อผักอวบได้เลยนะครับ สำหรับใครที่อยากลิ้มลองผลผลิตจากโรงงานผลิตพืชคลิกที่ปุ่มด้านล่างเพื่อไปดูผลผลิตทั้งหมดของเราได้เลย

Shopping Smile Post