แซนด์วิชเนื้อสันในไมโครกรีน

แซนด์วิชที่ทำง่ายแลดูมีสไตล์โดยใช้เนื้อสันในวัวเป็นหลัก โรยด้วยผักไมโครกรีน

ระยะเวลาการทำ

20 mins

แคลอรี

321 kcal

คาร์โบไฮเดรต

45 ｇ

โปรตีน

24 g

ไขมัน

5ｇ

ไฟเบอร์

15ｇ

*คุณค่าทางโภชนาการข้างต้นอาจมีการเปลี่ยนแปลงเนื่องมาจากแหล่งที่มาของวัตถุดิบ

ปริมาณ

ขนมปังฝรั่งเศส
เนื้อสันใน
แครอทจิ๋ว
เห็ดชิเมจิ
ซอสเปสโต้
ครีมแบบเปรี้ยว
แรดิชหั่นบาง
ผักไมโครกรีน
เกลือ พริกไทย
น้ำมันมะกอก
เนย

1/2 ชิ้น
150 กรัม
1 หัว
1/3 ถุง
พอประมาณ
เล็กน้อย
1 หัว
ตามคสามชอบ
เล็กน้อย
1 ช้อนโต๊ะ
1 ช้อนชา

นำเนื้อสันในไปอยู่ที่อุณหภูมิห้อง ก่อนทอดโรยด้วยเกลือ และพริกไทย
ทอดเนื้อสันในด้วยน้ำมันมะกอกในกระทะร้อน
นำแครอทหั่นบางๆ เห็ดชิเมจิ เนย เกลือ และพริกไทย มาผัดด้วยกัน
ทาซอสเพสโต้บนขนมปังฝรั่งเศสที่หั่นเป้นชิ้นขนาด 2 ซม.
วางข้อ3ที่เราผัดเตรียมไว้บนขนมปังฝรั่งเศสในข้อที่ 4 จากนั้นนำเนื้อสันในทอดมาวางด้านบน
โรยหน้าด้วยแรดิช และไมโครกรีน ปิดท้ายด้วยครีมเปรี้ยว เป็นอันเสร็จ

เมนูแนะนำสำหรับคุณ

เต้าเจี้ยวผัดมิซูนะ

สลัดมิซูนะแซลมอนรมควัน

เคลไดโนผัดมายองเนส

โดนัทน้ำตาลเคล

ใครมีเมนูอาหารที่อยากแชร์สามารถติดต่อผักอวบได้เลยนะครับ สำหรับใครที่อยากลิ้มลองผลผลิตจากโรงงานผลิตพืชคลิกที่ปุ่มด้านล่างเพื่อไปดูผลผลิตทั้งหมดของเราได้เลย